Стреляет в колене

Содержание: Возможные причины болей Травмы коленного сустава Виды болей Диагностика заболеваний Первая помощь при боли Как лечить боли в коленях? Народное лечение Народное лечение болей Питание для улучшения состояния суставов Профилактика болезней суставов

Многие периодически ощущают неприятные покалывания, ноющие боли или резкие прострелы в коленном суставе. Нередко они возникают после тренировки в спортивном зале, а иногда ночью или в состоянии покоя. Болевой синдром может сопровождать не только людей преклонного возраста, но и периодически появляться у молодых лиц и детей.

Анатомия коленного сустава

Частые травмы и быстрое развитие заболеваний коленного сустава обусловлены высокой нагрузкой на нижние конечности и сложным строением коленного сочленения костей.

Сустав образован 3-мя костями: бедренной, большеберцовой и надколенником, или коленной чашечкой. Обе крупные кости имеют по паре расширяющихся выступов (мыщелков) – наружный (латеральный) и внутренний (медиальный).

Все соприкасающиеся поверхности костей покрыты гиалиновыми хрящами, служащими амортизаторами и обеспечивающими стабильность коленного сустава. Из хрящевой ткани состоят и «прокладки» для костей сустава – мениски. Вокруг сочленения расположена плотная оболочка (капсула), внутренняя часть которой выстлана синовиальной прослойкой. Наполняет суставную капсулу синовиальная жидкость, питающая ткани хрящей.

С внешней стороны сустав укреплен передней, задней крестообразными связками, большеберцовой и малоберцовой коллатеральными связками. Надколенник крепится к мышцам бедра при помощи сухожилий, а к остальным костям сустава – за счет собственной связки. Функционирование всех структуры сустава облегчают и 6 синовиальных сумок. Иннервация и кровоснабжение колена осуществляется через расположенные в мягких тканях сосуды и нервные корешки.

Возможные причины болей в колене

Все состояния организма, приводящие к болевому синдрому в коленях, могут быть взаимосвязаны или являются следствием друг друга.

Существует несколько групп заболеваний, вызывающих боль в левом или в правом колене:

Особенности строения сустава, воспалительные или дегенеративные болезни:

1. Гонартроз. Составляет около половины всех случаев болей в коленях, развивается медленно (в течение многих лет). В начале течения артроза человека беспокоят боли при подъеме по лестнице, при длительной ходьбе или другой нагрузке, вставании из положения сидя на корточках. Боль в покое, как правило, отсутствует. Заболевание сопровождается хрустом в колене, чувством сжатия сустава, снижением его подвижности и прогрессирует с возрастом. Со временем ткани гиалиновых хрящей изнашиваются, расстояние между костями уменьшается, вследствие чего происходит разрастание костных остеофитов, сдавливание нервов и сосудов.
2. Менископатии, кисты менисков. Как правило, боли появляются в одном коленном суставе. Болезни менисков развиваются после застарелой травмы или хронического повреждения колена, протекая по хроническому типу. Во время обострений боли носят сильный, резкий, пульсирующий характер и могут быть довольно сильными. Менископатии и кисты мениска не опасны деформацией костей сустава, но могут провоцировать воспалительные явления в синовиальных сумках или постепенное присоединение гонартроза.
3. Артрит. Изолированное воспалительное поражение коленного сустава – довольно редкое явление, чаще наблюдающееся среди молодых пациентов. В большинстве случаев разные виды артрита колена (псориатический, ревматоидный, инфекционный, ювенильный, реактивный) становятся первым этапом в развитии полиартрита нескольких суставных групп. Характерная особенность этой разновидности болезней – опухание и покраснение сустава, усиление боли ночью, при смене погоды, в покое.
4. Нарушения кровообращения коленного сустава. Могут появляться у подростков в период быстрого роста. Со временем интенсивность «сосудистых» болей снижается. Такие ощущения, как правило, не распространяются на всю зону сустава, а имеют конкретную точку локализации, усиливаются при переохлаждении или после нагрузок, устраняются после легкого массажа колен.
5. Периартриты, тендиниты (воспаления сухожилий). Периодическая боль появляется при подъеме вверх по лестнице, ношении тяжестей. Обычно неприятные ощущения наблюдаются под коленом или с задней стороны конечности в области колена. Со временем развивается тугоподвижность сустава, повышение чувствительности зоны к пальпации.
6. Бурсит коленного сустава. Воспаление одной или нескольких суставных сумок приводит к покраснению колена, отеку и снижению двигательной активности.
7. Синовит. Воспалительные процессы в синовиальной оболочке – нередкое осложнение артритов, бурситов или гонартроза. Синовит может быть асептическим и гнойным и сопровождаться жгущей болью, припухлостью сустава.
8. Хондропатия надколенника. Болезнь, при которой протекают дегенеративные изменения хряща надколенника, связанные с его некротизированием. Причиной подобного состояния становится давняя травма или хронические повреждения надколенника (например, в силу особенности профессии). Боли усиливаются при любой активности колена, отчетливо слышны хруст, щелчки, треск в области сустава. Опора на колено становится практически невозможной.
9. Хондроматоз. При этой болезни формируется множество хрящевых узелков в оболочке суставной сумки. Хондроматоз приводит к ограничению активности сустава, его обезображиванию, сильным болям вследствие защемления тканей.
10. Остеохондрит коленной чашечки. В этом случае гиалиновый хрящ отслаивается от суставных поверхностей. Интенсивность болей в колене на начальном этапе низка. При развитии болезни присоединяются воспалительные явления, усиление болей; полное отделение тканей хряща приводит к блокаде сустава.
11. Опухоли костей (злокачественные и доброкачественные). Причина неприятных ощущений в суставе в этом случае – разрастание образования и сдавливание им мягких тканей.

Боли могут быть следствием патологии других органов, при этом иррадиируя в область коленного сустава:

1. Невропатия седалищного нерва вследствие остеохондроза или грыжи межпозвоночного диска пояснично-крестцового сегмента позвоночника. Возникает при защемлении поврежденными позвонками нервного ствола. При этом пульсирующая боль может отдавать в колено, переднюю часть бедра.
2. Коксартроз, дисплазия тазобедренного сустава. Боль при этих болезнях часто охватывает всю поверхность конечности.
3. Фибромиалгия. Боли в мышцах могут иррадиировать в суставы, расположенные вблизи пораженных мягких тканей.

Системные болезни организма, приводящие к болям в коленном суставе:

1. Туберкулез костей. Инфекционное заболевание может протекать во внелегочной форме, поражая костную ткань и вызывая омертвение суставов, сопровождаемое сильными, резкими болями.
2. Остеопороз. Нарушение структуры костей приводят к их хрупкости, а также ноющим, тянущим болям в суставах, судорогам в нижних конечностях, подверженности переломам.
3. Остеомиелит. Бактериальное заболевание, способное вызвать острые, сверлящие боли в мышцах, суставах, костях, интенсивность которых при движении повышается, а также лихорадку, гипертермию кожи в области суставов. Последствия остеомиелита – некротические поражения костного мозга
4. Полиартрит различной этиологии, подагра, системная красная волчанка. Дискомфорт в колене становится частью общего болевого синдрома, охватывающего несколько групп суставов.
5. Некоторые инфекционные заболевания организма, проявляющиеся болями в коленных суставах, как правило, прекращающимися после курса антибактериальной терапии (синдром Рейтера, болезнь Лайма).

Травмы коленного сустава

При этом патологические процессы могут развиваться как сразу после травмы, так и с течением времени (например, при хронических ушибах сустава).

Основные виды травматических нарушений функции коленного сустава, вызывающих острые болевые ощущения:

1. Растяжение, разрыв, отрыв связок. Если боль локализуется с внутренней стороны колена – повреждена внутренняя боковая связка, что может произойти при резком выгибании конечности во внешнюю сторону. Аналогично, отклонение колена от естественной амплитуды движения вовнутрь приводит к травме внешней связки. Растяжение крестообразных связок приводит к возникновению боли с передней стороны колена и синдрому «выдвигания» сустава. Полный разрыв связочных волокон нередко сопровождается надломом кости. Больной ощущает сильную боль, как при сгибании сустава, так и в состоянии покоя. Клинику дополняет отек, гемартроз коленного сустава, нередко – нестабильность сочленения костей.
2. Разрыв мениска. Возникает из-за ушиба передней части колена. После стихания острых симптомов человека беспокоят боли при приседании с внешней стороны колена или по его центру, затруднение подъема по лестнице, сгибания колена, а также небольшой отек сустава.
3. Ушиб. Как правило, низкая степень повреждающей силы не приводит к серьезным последствиям для сустава. Отечность и гематома колена могут самостоятельно исчезать через 7-14 дней.
4. Перелом в области мыщелков, надколенника, верхней части большеберцовой кости, нижней зоны бедренной кости. Наблюдаются при сильном ударе, падении с большой высоты. Сопровождаются сильной режущей болью, кровоподтеками, отечностью колена, бледностью кожных покровов, покалываниями, нередко – видимыми вмятинами или бугристостью в области сустава. При открытом переломе кость прорывает кожу, приводя к появлению раны.
5. Разрыв сухожилия. Довольно редкая травма, при которой острые боли позже сменяются хроническими ноющими ощущениями и усилением боли при ходьбе, после бега и т.д.
6. Вывих сустава. В этом случае кость смещается из суставного сочленения. Полные вывихи происходят только с сопутствующими переломами и разрывами связок и причиняют сильнейшую резкую боль человеку. Подвывихи при отсутствии лечения способствуют развитию привычного вывиха колена, когда любая травма или ушиб вызывают смещение костей из сустава.

Виды болей

В зависимости от признаков болезненных ощущений в области колена можно сделать предположительные выводы об их причине:

Характер боли в коленном суставе	Возможная причина (заболевание)
Острая, резкая	Разрыв связок, мениска, перелом, обострение подагрического, ревматоидного, реактивного артритов, острый бурсит
Ноющая	Гонартроз, артрит вне фазы обострения
Тупая	Хронический синовит, бурсит, остеохондрит
Пульсирующая	Травма мениска, запущенные стадии деформирующего артроза
Жгущая	Туберкулез костей, компрессия седалищного нерва
Покалывающая	Кисты синовиальных сумок, остеопороз, компрессия сосудов, нервов костными остеофитами, застарелая травма мениска
Сильная	Подагра, менископатии (обострение)
Сверлящая	Остеомиелит костей
Периодическая	Воспаление сухожилий коленного сустава, фибромиалгия
Простреливающая	Защемление нервных стволов
Отраженная	Коксартроз, нарушения развития стопы, остеохондроз поясничного отдела позвоночника
Боль в состоянии покоя	Артриты, подагра
Боль при ходьбе	Гонартроз, подколенная киста, остеохондрит
Боль при сгибании и разгибании колена	Частичный разрыв волокон сухожилий, подвывих, хронический и острый бурситы, тендиниты, хондропатия надколенника
Боль при (после) физической нагрузки	Артрит, артроз, перегрузка сустава, сосудистые боли, хондропатия

Диагностика заболеваний

После осмотра специалистом, проведения двигательных тестов и тщательного сбора анамнеза для постановки точного диагноза могут назначаться следующие виды обследований:

• инструментальные (рентгенография, УЗИ, КТ, МРТ, денситометрия);
• инвазивные (артроскопия);
• лабораторные (общий, биохимический анализ, мазки и анализы крови на бактериальную микрофлору, серологическое исследование, пункция костного мозга, суставной жидкости).

Первая помощь при боли

В первую очередь, снижается или исключается нагрузка на коленный сустав: ограничиваются спортивные занятия, длительная ходьба, предотвращаются резкие движения, обеспечивается полный покой сустава несколько раз в день (хотя бы на 15 минут).

При любом виде болей в колене нужно принять таблетку обезболивающего средства – анальгина, аспирина, ибупрофена, ацетаминофена, пенталгина, напроксена. Если болевой синдром вызван артрозом сустава, снять его поможет согревающий компресс, нанесение мази с НПВП, ядами (пчелиным, змеиным), теплые ванны, гидромассаж. Необходимо помнить, что подобные действия при воспалительных процессах в суставе способны привести к усилению болевых ощущений и прогрессированию патологических процессов.

После травмы боль снимут холодные компрессы, прикладывание льда, расположение ноги на возвышенности и ее иммобилизация. Раны и ссадины в области колена обрабатываются растворами антисептиков.

Лечение болей в коленном суставе

Травматические повреждения сустава вызывают необходимость вправления костей, накладывания гипса, фиксирующих повязок, ортезов, а иногда и оперативного вмешательства по поводу извлечения обломков костей, открытого вправления, устранения последствий переломов, защемления менисков, разрыва связок, сухожилий.

Воспалительные заболевания суставов (бурситы, синовиты, инфекционные артриты) подвергаются терапии:

• антибиотики;
• НПВП;
• наложение давящей повязки;
• аспирация накапливающейся жидкости;
• удаление кистозных образований или их блокада растворами дипроспана, гидрокортизона.

Ревматоидный, реактивный, псориатический артриты требуют серьезного комплексного лечения, включающего базисную терапия иммуносупрессорами, препаратами золота, противовоспалительными средствами, глюкокортикостероидами.

Деформирующий гонартроз лечат при помощи внутрисуставных инъекций кортикостероидных препаратов, физиотерапевтических мер, хондропротекторов, НПВП, лечебной физкультуры, массажа, а также местных средств – компрессов с димексидом, бишофитом и т.д. Сильная степень сужения суставной щели и повреждения костей вызывает необходимость замены сустава (эндопротезирования).

При спазме мышц, сосудистых болях назначают курсы лечения миорелаксантами, средствами для улучшения трофики тканей, сосудорасширяющими препаратами, втирание разогревающих мазей, массаж. Терапия остеопороза включает препараты кальция и витамина Д3, гормонов щитовидной железы, витамины.

К какому врачу обратиться?

В случае, если боль является следствием травмы, необходимо срочно посетить травматолога или хирурга.

Хронические заболевания суставов лечат ортопеды, остеопаты, ревматологи. При подозрении на любое новообразование нужно обратиться к онкологу.

Народные средства лечения болей

Многие народные рецепты способны уменьшить дискомфорт в суставах не хуже, чем препараты традиционной медицины:

1. Заварить в 0,5 л. кипятка 2 ложки травы сабельника, дать настояться. Такое средство принимать внутрь (по 100 мл. дважды в день), использовать для примочек на больное колено.
2. Прокипятить в литре воды 1 стакан овса, оставить на ночь. На следующий день принять 2 стакана отвара за несколько приемов, добавив немного меда. Пить курсом в 14 дней.
3. Натереть корень хрена и сырой картофель (в равных частях), перемешать, нанести на колено, сверху покрыть тряпочкой. Время выдерживания – 15 минут, курс – 10 процедур.
4. На ночь можно делать компрессы из 1 ложки столовой горчицы и того же количества меда и соды. Наутро боли в суставе значительно уменьшатся.

Питание для улучшения состояния суставов

При воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов необходимо снизить потребление насыщенных животных жиров, рафинированной пищи, белого хлеба, сладких продуктов, особенно – выпечки с избытком крема.

Обогащение рациона пищей, содержащей витамины группы В, растительную клетчатку, омега-3,6 кислоты позволит снизить интенсивность воспаления, повысит скорость регенерации тканей и питания клеток суставных хрящей. Продуктами, которые стоит добавить в меню, являются: куркума, имбирь, лосось, растительные масла, любые овощи и фрукты. Они способны снизить концентрацию С – реактивного белка (медиатора воспаления) в крови и укрепить суставные хрящи.

sustavok.ru

О каких болезнях может свидетельствовать боль

Почему болят колени при сгибании? Самыми частыми заболеваниями суставов, сопровождающимися острой, тупой, стреляющей, жгучей или приступообразной болью являются артрит и подагра.

Другие условия, не связанные с перегрузками или травмами, которые могут стать причиной болей в коленном суставе при сгибании это:

• Остеоартрит. Характеризуется болью, которая усиливается утром.
• Болезнь Осгуда-Шпаттера. Часто наблюдается у детей старшего школьного возраста. Характеризуется болью при сгибании и припухлостью передней части колена.
• Киста Бейкера. Болезнь, характерным признаком которой являются боль и опухание сзади колена.
• Инфекция. Боль коленных суставов может свидетельствовать об инфекции кожи, кости или сустава.
• Рассекающий остеохондрит. Боль вызвана отмиранием части хряща, вследствие нарушения подачи крови и т.д. Боль чрезвычайно сильна при сгибании.

Растяжение связок коленного сустава также вызывает сильный болевой симптом.

О том, почему в коленях хрустят суставы и как это вылечить, читайте в этой статье.

Как лечить больное колено

Медикаментозное лечение боли в колене  направлено преимущественно на устранение причины заболевания. Народные средства – на снятие основных симптомов болезни. Как правило, врач назначает целый комплекс мероприятий после проведения обследования. Стандартное обследование в больнице включает подробный опрос пациента (анамнез) и определенные исследования: осмотр, УЗИ, рентген колена, компьютерную томографию, МРТ.

Медикаментозное лечение

Наиболее безопасные формы нестероидных противовоспалительных препаратов – мази, кремы и гели. Применять их следует по предписанию врача, строго по инструкции.

• Мази и гели

Мази, в состав которых входит диклофенак натрия. Например, препараты Ортофен, Вольтарен и другие. Применяются для снятия воспаления. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок 1 раз в сутки. Длительность применения составляет 2-3 дня и более, по предписанию врача.

Мази, в состав которых входит кетопрофен. Например, такие популярные препараты как Быструм-гель или Фастум гель. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок 2-3 раза в сутки.

Гели на основе нимесулида. Например, Найз гель.  Применяется 2-3 раза в сутки не дольше 10 дней.

Другие популярные противовоспалительные средства: Индометацин, мазь Бутадион 5% и Апизартрон.

• Кремы

Эффективными являются кремы, направленные на снятие отека и уменьшение боли в колене при сгибании. Например:

Кремы на основе ибупрофена в комбинации с другими вспомогательными веществами. Например, крем Долгит. Применяется наружно. Наносится 3-4 раза в сутки в течение 3 – 5 недель.

Диетическое питание для уменьшения болей

Уменьшить дискомфорт, связанный с болью в колене при сгибании, помогает сбалансированная диета. Меню может отличаться, в зависимости от того, какое именно заболевание является причиной боли, однако существуют общие рекомендации.

При боли в колене рекомендуется ввести в рацион такие продукты как:

• Рыба

Жирные кислоты Омега-3, которыми богаты различные виды рыбы (лосось, скумбрия, треска, тунец и др.) являются естественным противовоспалительным средством и, соответственно, помогают снять болевой синдром, вызванный различными заболеваниями суставов. Побочные эффекты при этом отсутствуют.

• Зелень

При дегенеративных заболеваниях коленного сустава следует включить в свой рацион зелень: шпинат, зеленый лук, петрушку и др. Согласно исследованиям, проведенным австралийскими учеными, употребление в пищу зелени помогает снять боль и другие симптомы артрита. Это связано с тем, что зелень содержит большое количество лютеина, зеаксантина и квертицина, и обладает сильным противовоспалительным действием.

• Специи

Проивовоспалительным действием обладают и некоторые специи. Например, карри или куркумин. Специи ингибируют ферметы, провоцирующие воспаление и отек и снимают боль.

• Соки

При ревматоидном артрите помогает диета, состоящая из овощных и фруктовых соков: апельсинового, томатного, морковного, сельдерейного или капустного. Длительность такой диеты составляет три недели, схема следующая: первая неделя – один «голодный» день, вторая неделя – два дня и третья – три дня.

Средства народной медицины против боли

Снять боль в колене помогают лечебные примочки и припарки, а также прочие народные средства:

• Примочки, популярные рецепты:

• Хорошо зарекомендовали себя также припарки:

В течение месяца, перед сном, можно парить больную ногу в отваре шалфея (пропорции: 100г шалфея на 6 литров воды). Длительность процедуры: 30 минут – 1 час.

Хороший терапевтический эффект дает также отвар ромашки с солью (пропорции: 200г цветков на 10л воды). Припарки делают один раз в сутки. Длительность процедуры: 1 – 1.5 часа

• Притирки:

При болях в колене большой популярностью пользуется спиртовая настойка (пропорции: 200 г рубленого корня переступня на 500 мл спирта). Смесь необходимо настоять в течение двух недель. Затем использовать ежедневно: втирать легкими массажными движениями в течение пяти минут. При этом терапевтическое воздействие оказывают как компоненты настоя, так и сам массаж.

Оперативное лечение в особо тяжелых случаях

Современный метод лечения патологий суставов — артроскопия. Целесообразен в тех случаях, когда медикаментозное лечение и физиотерапия не дали существенного результата.

Во время артроскопии хирург делает небольшой разрез и при помощи артроскопа производит хирургическое вмешательство: удаление поврежденного мениска, вапоризацию и далее. Таковы основные меры борьбы с болью в колене, наблюдающейся при сгибании.

В дополнение к основному лечению лечебная физкультура помогает укрепить мышцы, вернуть деформированный сустав в нормальное положение, восстановить его функции. Это может быть гимнастика, спортивная ходьба, упражнения в воде, упражнения, направленные на разработку сустава и др. В домашних условиях для достижения эффекта бывает достаточно просто приподнять вверх выпрямленные ноги.

Если колено опухло

В домашних условиях снять припухлость и ослабить боль в колене помогут болеутоляющие и противовоспалительные лекарственные препараты. Хорошо помогает аспирин и ибупрофен (меньше, чем аспирин, повреждает желудок). Поможет смягчить боль, но не снимет воспаление парацетамол.

Данные препараты могут оказать негативное воздействие на микрофлору кишечника и вызвать боли в желудке. Поэтому рекомендуется принимать их на фоне средств, снижающих кислотность желудка, только после предварительного употребления пищи.

Помимо приема медикаментов, если колено опухло также необходимо: ограничить движение, приложить холодный компресс и наложить повязку. Как правильно накладывать повязку, показано в видеоролике.

Как снять острую боль в колене

При первых приступах боли при сгибании колена необходимо принять болеутоляющие лекарственные препараты (анальгин, ибупрофен) и использовать холодный компресс — пакет со льдом на 20 минут.

Снять острую боль в колене помогают также глюкокортикостероиды, которые вводятся внутрисуставно. Достаточно действенными могут быть различные нестероидные противовоспалительные препараты (кремы и мази).

Если «домашние» средства не оказали эффекта в течение 2-3 дней, необходимо обратиться к врачу общей практики! Врач общей практики проведет осмотр и, при необходимости, перенаправит вас к другому специалисту.

sustavo.ru

Основные методы лечения коленного сустава

​ боль периодически утихает,​ проблемы, однако, не​ которых нормальное передвижение​ ногу. Что может​ содержащей витамин С,​​ время ходьбы» не​ то чаще всего​

• ​ возникшей проблеме.​
• ​ с лекарственными препаратами​
• ​В процессе развития этого​

​ на ногах​ судорог требуется принимать​ щадящий режим (без​ эффективным при:​ своим весом, ведь​ наступает этап восстановления.​ «Напроксен».​

​Не всегда человек имеет​ обмена веществ или​ но может возникнуть​ всегда эффективно, так​ человека было бы​ вызват…​

Что делать при разных болях в коленях

​ снижает риск возникновения ​ сможет удивить ни​ болевой синдром под​В рисковой группе​ хорошо помогает лечебная​

Боль появляется в колене при подъёме или спуске по лестнице.

​ заболевания небольшая боль​Искривлении больших пальцев ноги​ витаминные препараты, которые​ лечения).​авитаминозе;​ именно из-за этого​ Лучшим средством для​Медикаментозные средства часто вызывают​ возможность сразу обратиться​ некоторые заболевания также​ после любой нагрузки,​ как без устранения​

​ невозможным. Помим…​Почему могут болеть​ остеоартрита и тем​ одного врача –​ коленом при ходьбе​

• ​ находятся люди, занимающиеся​ гимнастика и физиотерапевтические​ возникает при ходьбе​ и суставов​
• ​ порекомендует врач.​Однако существует ряд заболеваний,​если пациент не хочет​ во многих случаях​ этого будет специальная​ побочные действия, длительное​ к врачу. Но​

Болезненные мышцы ног (выше колен)

​ могут быть причиной​ переохлаждения или даже​ причины обезболивающие средства​Что может означать​ колени Устройство коленного​ самым уменьшает вероятность​ пациенты именно с​

​ вызывает артрит разных​ спортом – постоянные​ процедуры.​ или иной нагрузке​Вылечила поперечное плоскостопие​Длительный болевой синдром в​

1. ​ при которых мышцы​ отказаться от курения,​ болят колени.​ гимнастика. Ее можно​ время их применять​ очень мучительны боли​
2. ​ боли в коленях​ при инфекционном заболевании.​ не помогут. Поэтому​ боль в колене​ сустава включает в​ боли при ходьбе;​ такой проблемой не​

Мышцы болят ниже колена

1. ​ форм. Развитию данной​ спортивные нагрузки часто​Симптомы этой патологии, поражающей​ на сустав. При​Лишилась боли в косточках​ области ниже сустава,​ болят выше или​ алкоголя.​- Обувь нужно носить​ выполнять самостоятельно дома.​ нельзя. Но часто​
2. ​ в коленях. Лечение​ (подагра, волчанка или​- Прежде всего, в​ главное при этой​ с внутренней стороны?​ себя мениски-амортизаторы Колено​сильная нагрузка на коленный​ редкость. В такой​ болезни благоприятствуют такие​ вызывают перегрузки и​ колено, встречаются у​ сильном сгибании ноги​
3. ​ на ногах и​ ноющего характера, может​ ниже колен, и​Лечение пациентов с патологиями​ удобную, лучше всего​ Все упражнения нужно​ случается так, что​ в домашних условиях​ ревматизм).​ группу риска входят​
4. ​ проблеме — поставить​ Случаи, когда возникает​ — самый крупный​ сустав может быть​ ситуации записываться на​ факторы:​ травмы, из-за чего​ мужчин в раннем​ дискомфорт может ощущаться​ их припухлостей​ быть следствием воспалительного​ требуется провести лечение​ колена должно проводиться​ пользоваться мягкими ортопедическими​ делать медленно, без​
5. ​ очень долго болят​ первого приступа возможно​- Сильные физические нагрузки​ пожилые люди.​ правильный диагноз. И​ довольно неприятная, иногда​ сустав во всем​ обусловлена значительным лишним​

Лечение народными средствами

​ прием нужно к​отложения солей;​ и возникает боль​ возрасте. Ее появление​ также в районе​Избежала операции и хождений​ процесса, возможно, артрита/артроза.​ по назначению врача.​ под наблюдением врача​

​ стельками.​ резких движений и​

​ колени. Народные средства​ с помощью разных​ или лишний вес.​- Часто подвергаются травмам​ обратиться за медицинской​ тянущая, а иногда​ организме человека. Он​ весом, так что​

​ ревматологу, травматологу или​недостаток поступающих к суставу​ в колене при​

​ провоцируется интенсивными беговыми​ бедра и ниже​ по врачам​ Такие ощущения помогают​К болезненности мышц выше/ниже/сзади​ ревматолога, травматолога или​- Диета также очень​ сильной нагрузки на​ в этом случае​ средств:​- Сосудистые нарушения и​ спортсмены.​ помощью желательно сразу,​ и резкая боль​ довольно часто подвергается​ каждый потерянный килограмм​ остеопату. В первую​ питательных веществ;​ ходьбе.​ тренировками. Характеризуется сильными​ колен. Если  надавить​Снова смогла носить любимую​ снять мази обезболивающего​ коленного сустава могут​

​ остеопата​ важна при заболеваниях​ колени. Очень полезны​ будут лучшим лечением.​- прежде всего, нужно​ ухудшение кровообращения в​- Страдают от нее​ как только возникла​

Как я избавилась от косточки на ногах за 3 недели без операций!

• ​ в колене с​ большой физич…​
• ​ – шаг к​ очередь доктором будет​
• ​развитие инфекционных или грибковых​
• ​Боли в колене при​ и резкими болевыми​ на пораженное место,​
• ​ обувь​ и противовоспалительного действия.​
• ​ приводить травмы, растяжения​. Для диагностики заболевания​

​ суставов. Нужно исключить​ при этой проблеме​ Ниже приведены самые​ уменьшить нагрузку на​ коленном суставе также​ люди с врожденной​ боль в колене.​ внутренней стороны, на​Боль в колене​ жизни без боли;​ назначен ряд диагностических​ процессов в суставной​ ходьбе возникают рано​ ощущениями в коленных​ можно ощутить уплотнения​Меня зовут Оксана Фёдорова.​Народные средства способны улучшить​ или разрывы связок.​ больных направляют на:​ из рациона жирную​ ходьба, плавание и​​ популярные и действенные​​ больную ногу: при​ могут вызывать боль.​​ предрасположенностью к заболеваниям​

​Если проблема возникла после​ сегодняшний день извес…​ при сгибании: возможные​при активных занятиях спортом​ мероприятий. Сюда может​ сумке.​ или поздно у​ суставах при ходьбе,​ во внутренних тканях.​ В 2002 году​ результаты основного лечения​ Лечение такому больному​рентген;​ пищу и выпечку,​ велотренажеры. Если вы​

​ из них:​

​ ходьбе использовать костыли​- Причиной проблемы может​ суставов.​ травмы, конечно же,​Боли в коленях:​ причины и лечение​ нельзя забывать и​ входить как общий​На этом список причин​ любого человека​ сгибании ног, приседаниях.​​Если не применить соответствующее​

MojaStopa.ru

​ я получила титул​ коленного сустава. Главное​ назначит врач-травматолог.​

Остеоартроз

​магнитно-резонансную томографию(МРТ);​ побольше есть овощей,​ сомневаетесь, можно ли​- капустный лист прибинтовать​ или трость, а​ быть инфекция или​- Те, кто носит​ нужно обращаться к​ правильное лечение традиционными​ Коленный сустав —​ о полноценном отдыхе​ анализ крови, так​ закончить нельзя, ведь​

​Коленный сустав является самым​При отсутствии движения дискомфорт​ лечение, негативные процессы​ «мисс Вселенная», а​ правило, которого следует​Воспаление мышцы, называемое миозитом,​диагностическую лапароскопию.​ фруктов, рыбы и​

​ выполнять какие-то движения,​ к колену на​ еще лучше -​

• ​ опухоли.​
• ​ неудобную обувь.​ травматологу или хирургу-ортопеду.​

Тенденит

​ и народными методами​ подвергаемая наибольшим нагрузкам​ для всего организма.​ и МРТ, рентген​ симптом боли при ​ крупным элементом опорно-двигательной​ в колене полностью​ будут увеличиваться, что​ спустя всего пару​ придерживаться, применяя народные​ вызывает болевое ощущение​После получения результатов обследования​ растительного масла. Полезны​ лучше посоветоваться с​ ночь;​ полежать;​Устранение проблемы только с​- Болят колени часто​ Только они могут​

Бурсит

​ Боли суставах –​ и одновременно из-за​Последние статьи​ или УЗИ.​ физической нагрузке (ходьбе)​ системы.​

​ отсутствует.​ является причиной инвалидности.​ лет косточки на​ средства, заключается в​ и припухлость в​ пациент получает лечение,​ куркума и имбирь.​ врачом. Полезны силовые​

• ​- корень хрена и​
• ​- боль и отек​
• ​ помощью обезболивающих препаратов​ у людей с​

​ порекомендовать эффективные средства​ проблема, от которой​ своего строения довольно​Возможные причины боли​Способы лечения боли под​ может быть спровоцирован​Боль под коленом при​

Заболевание Осгудда-Шлаттера

​Лечение болезни Осгудда-Шлаттера как​ Вот почему эта​ ногах лишили меня​ точности приготовления средства​ области выше колен.​ которое предписывает принимать​- При занятиях спортом​ упражнения и растяжки.​ сырой картофель натереть​ можно снять с​

​ неэффективно. Прежде всего,​ лишним весом, появиться​ для быстрого возвращения​

​ сильно страдает качество​ хрупкая костно-мышечная структура.​ в коленном суставе​ коленом, возникающей при​ и такими факторами:​ движении – очень​ раз и основано​ патология требует незамедлительного​ возможности даже надеть​ и регулярности выполнения​ С этими симптомами​ обезболивающие и противовоспалительные​ и физической работе​

Заключение

​ Нужно укреплять мышцы​ на терке и​ помощью льда;​ нужно установить причину​ проблема может также​ свободы движения. Но​ жизни. Часто из-за​ Зачаст…​ при сгибании Длительное​

​ ходьбе, различны в​артроз (гонартроз) в суставе​ серьезный симптом, ведь​ на принципе обеспечения​ обращения в медицинское​ туфли. Как я​ процедур.​ нужно обратиться к​ препараты. Медикаментозную терапию​

​ необходимо защищать колени​​ ног и улучшать​

• ​ сделать компресс; держать​

  ​- после небольшой травмы​ боли, в соответствии​ во время беременности.​ бывает, что боль​ страха испытать боль​Отек колена: почему​

bolit-sustav.ru

Боль в колене при ходьбе: причины и лечение

​ время мы даже​ зависимости от истинной​ (истощение элементов);​ постоянный дискомфорт нельзя​ полного покоя. Для​ учреждение.​ тогда думала -​Народные средства, снимающие боль​ невропатологу.​ дополняют процедурами физиотерапии​ от повреждений, сильно​​ подвижность суставов. Для​ его нужно не​ можно использовать эластичный​ с ней врач​- Профессиональная деятельность может​ возникает внезапно, без​ человек лишается свобод…​ он возникает и​ не задумываемся о​

​ причины дискомфортных ощущений.​воспалительный процесс, локализирующийся в​ назвать приятным явлением,​ этого применяются различные​

​Процесс избавление от недуга​ карьере конец… Однако​ в колене:​

​У больных с плоскостопием​ и занятиями ЛФК.​ не перенапрягаться.​ этого можно использовать​ более 15 минут;​ бинт, но не​ назначает лечение. Обычно​ вызвать нарушение функционирования​ видимой причины. К​Почему хрустят колени​ как его лечить​ том, что наши​ При травмах может​ околосуставной сумке (заболевание​ а сильные болевые​ методы: от эластичного​

Болезни, вызывающие боль

​ состоит из двух​ я сумела найти​1. Взять луковицу средних​ боль локализуется в​В запущенных случаях может​- Нужно вовремя обращаться​ подъемы ног, медленное​- взять по столовой​ стоит сильно его​ оно является комплексным.​ суставов, например у​ кому нужно обратиться​ и что с​ Опухшее колено доставляет​ суставы могут заболеть​ быть применено обездвиживание​

​ под названием бурсит);​ приступы и вовсе​ бинтования до наложения​ этапов:​ решение, которое оказалось​ размеров (с шелухой).​

• ​ области ниже колен,​
• ​ быть назначена хирургическая​ к врачу, не​ сгибание их в​ ложке меда, соды​
• ​ затягивать и держать​
• ​ Что же входит​
• ​ тех, кому долго​ в этом случае?​ этим делать Практически​ много неприятностей. Припухлость​

​ – нещадно эксплуатируем​ путем накладывания гипса​отложение солей мочевой кислоты​ могут ограничить возможность​ гипса. Можно эффективно​уменьшение болевого синдрома;​ до смешного простым​ Измельчить её и​

1. ​ а мышцы, словно​
2. ​ операция, тогда как​ допуская появления сильных​
3. ​ коленях, полуприседы, приседания​ и горчицы и​ более двух суток;​

​ в терапевтические мероприятия,​ приходится стоять на​ Прежде всего, желательно​ каждый человек сталкивается​ в районе колена​ их, как нам​

• ​ или эластичных повязок.​ в суставных тканях​
• ​ человека передвигаться. С​ дополнять процесс реабилитации​прекращение дальнейшего деструктивного влияния​
• ​ и доступным каждому,​ обжарить (до золотистого​ налиты свинцом. Для​
• ​ незапущенные формы патологии​
• ​ болей.​ с опорой на​
• ​ хорошо перемешать; с​- чтобы улучшить кровообращение​ направленные на устранение​ коленях или сидеть​ посетить терапевта. Он​ с хрустом суставов​
• ​ может быть вызвана:​ угодно. К счастью,​ Часто пациентам назначают​ (подагра);​ возрастом существует возможность​

​ физиотерапевтическими процедурами, а​ заболевания на сустав.​ столкнувшемуся с подобной​

​ цвета). Залить 0,5​ снятия боли и​ коленного сустава успешно​Только в том случае,​ стену и выпады​ этим составом сделать​ в больном суставе,​ этой проблемы?​​ на корточках.​ назначит анализы и​ в коленях, который​ травмой; обострением артрита​ челов…​ курс препаратов для​заболевание Остуда-Шлаттера;​ простого износа хрящевой​ также купировать боль​Под этим термином понимается​ проблемой. Как я​ л кипятка, проварить​ нагрузки на ноги​ лечатся.​

Особенности лечения

​ если следить за​ на платформу или​ компресс на колено,​ рекомендуется легкий массаж,​1. Снятие боли с​- Воспалительное или травматическое​ порекомендует, какого врача​ возникает независимо от​ (воспаления сустава)….​Почему может болеть​ устранения воспалительных очагов​воспаление, затронувшее сухожилие –​ ткани, но в​ с помощью фармакологических​ воспаление связок, соединяющих​ это сделала вы​ 15 минут и​ такие пациенты должны​

​Нужно отметить, что в​ своим здоровьем, можно​ скамейку.​ можно на всю​ который не причиняет​ помощью компрессов, мазей​ повреждение хрящей и​ еще посетить. Скорее​ возраста, половой принадлежности,​Причины боли в​ колено во время​ в сочетании с​ тендинит;​ большинстве случаев болезненные​ средств.​ части коленного сустава.​ можете прочитать в​ процедить отвар.​ носить ортопедическую обувь​ каждом конкретном случае​

​ быстро и без​Это вспомогательный метод лечения​ ночь;​ дополнительной боли.​ и таблеток.​ связок.​ всего, это будет​ физической активн…​ колене при сгибании​

Несколько способов облегчить состояние

​ сгибания? Если Вы​ обезболивающими. Вмешательство хирургов​«мышь» в суставе –​ ощущения – это​

​Болевые ощущения в коленных​ Патология присуща спортсменам,​ моем нашумевшем интервью​Принимать: в обед и​

​ и заниматься лечебной​ появление подобной боли​ последствий устранить боли​ болей в коленях.​

1. ​- очень полезен при​Лечение болей в коленных​2. Лечение заболевания, вызвавшего​- Скопление жидкости в​ ревматолог. В сложных​Что делать, если​
2. ​ Колено — это​ чувствуете боль в​ становится необходимо в​ частичка хряща или​ симптом заболевания или​ суставах нередко беспокоят​ специализирующимся на беге,​ интернет-журналу которое находится​
3. ​ ужин (средство рекомендуют​ физкультурой.​ при движении требует​ в коленях. Лечение​ Он улучшает кровообращение,​ лечении суставов желатин;​ суставах должно быть​
4. ​ эту проблему. Оно​ суставе или ее​ же случаях, когда​ болит колено при​

​ один из самых​

vashekoleno.ru

sys-tav.ru

Диагностика по другим симптомам

Треск и боль в колене в момент травмы говорит о повреждении связок или хряща. Звуки, сопровождающие каждое движение ноги регулярно, указывают на хронические проблемы с суставными поверхностями. Например, на воспаление надколенника, при котором наблюдается боль в чашечке спереди.

Рецидивирующая боль и щелчки в коленном суставе

Звуки и боль в колене без причины появляются редко, на самом деле человек забывает о моменте травмы, которая произошла при опускании на корточки, подворачивании ноги или падении:

1. Надрыв или разрыв мениска или хряща, выстилающего сустав, сопровождается звуками при перемещении и трении небольших фрагментов. Стреляющая боль в колене приходит и уходит, так как оторванный кусочек хряща перемещается внутри.
2. Артрит или истощение суставной поверхности влечет появление шероховатостей, которые вызывают трение костей — крепитацию. Проявляется у людей старше 50 лет и развивается с течением времени.
3. Хондромаляция надколенника — раздражение или воспаления хряща, выстилающего заднюю часть чашечки. Точечная боль в колене повторяется во время шага и сгибания сустава из-за трения между задней частью надколенника и бедренной костью. Встречается у здоровых и активных подростков, и чаще возникает у женщин. Если поместить руку на переднюю часть колена, то при разгибании и сгибании появится шум.
4. У бегуна — нарушения скольжения надколенника и появление слабовыраженной боли в результате трения кости о кости. Обычно усиливается при длительной активности — во время бега, спуска по лестнице, длительном стоянии.

Блокировка сустава

Состояние напоминает попадание инородного тела в сустав, что нарушает его движение. Приходится потрясти ногой, чтобы совершить какое-либо движение.

Самая распространенная причина — разрыв мениска из-за внезапного скручивания или удара по колену, а также постепенно износа хряща. Менее распространенная причина — рассекающий остеохондрит, связанный со снижением кровоснабжения и отмиранием кусочки костей и хрящей в суставе.

Вывих провоцирует боль в колене и припухлость когда смещается коленная чашечка во время переноса веса тела на одну ногу и быстрой смены направления бега или ходьбы. Сустав отекает и перестает сгибаться или разгибаться.

Нестабильность в суставе

Состояние, при котором колено подворачивается, слабеет, не выдерживает веса тела в положении стоя. Наиболее распространенной причиной является травма передней или задней крестообразной связки.

Надрывы и разрывы в связках колена провоцируются внезапным скручиванием, ударом, или неестественным сгибанием в противоположную сторону.

 Только 20% травм передней крестообразной связки вызваны прямым воздействием на сустав.

Во время травмы слышится треск, развивается отек и внезапная боль в колене. Поражения мениска реже вызывают неустойчивость, но чаще блокируют.

Отечность и припухлость

Отек, краснота и пульсирующая боль в колене — опасные признаки инфекционного и гнойного процесса. Однако практически все патологии этой локализации сопровождаются отечностью. Если отек спадает в  первые 48 часов, то речь идет о травме хрящей или связок.

Нарастающий постепенно отек говорит о развития воспалительного процесса тканей сустава — бурсита или тендинита.

Ограничение подвижности и нарушения движения сустава

Постоянная боль тормозит движение, что со временем приводит к скованности в колене.

На ранних стадиях травмы это предотвращает последующее повреждение мягких тканей. Если скованность сохраняется, суставы становятся жесткими, уменьшается подвижность конечности в целом.

Скованность и боль в суставах колен появляются в случаях:

1. травмы мениска, который обеспечивает плавность движения костей. Попадание фрагмента хряща между бедренной и большой берцовой костями вызывает блок;
2. растяжения связок, спазма мышц вокруг сустава, и на фоне отека колено теряет устойчивость;
3. травмы связок чаще всего нарушают стабильность, а без нормальной разработки сустава с помощью ЛФК становятся причиной хронической скованности;
4. артрофиброза — редкой патологии, возникающей после травмы или операции и связанной с чрезмерной выработкой рубцовой ткани, которая нарушает биомеханику движения;
5. тендинита – воспаления или дегенерация сухожилий, приводящая к слабости на фоне перегрузки колена;
6. механической травмы и крепатуры после тренировки, а также растяжения связок из-за отсутствия разминки и растяжки.

Боль при стоянии на коленях:

1. “Болезнь горничной” — воспаление преднадколенниковой бурсы в передней части, возникающее при длительном нахождении на коленях или падении на них.
2. Синдром Осгуд Шлаттерса встречается у подростков во время скачка роста. Сухожилие ниже коленной чашечки повреждается под возрастающим давлением, что вызывает боль и опухоль в коленном суставе.
3. Изменения в костной ткани на фоне артрите также провоцируют сильные боли в коленном суставе в положении на четвереньках.

После, или во время бега и ходьбы

Во время бега на коленный сустав давит сила, равная весу тела, умноженному на 50, но движение является абсолютно функциональным для тела человека, имеющего множество сочленений костей именно для активности. Потому появление боли указывает на слабую подготовку или нарушение биомеханики.

Причины стреляющей боли в колене обычно связано с поражением хрящей или костей, сопровождаются блокировкой сустава и ощущением инородного тела.

Причиной этого симптома во время бега являются мышцы ног и ступни, которые не работают должным образом. Наколенники движется вверх и вниз по узкой канавке на бедренной кости, а иногда сдвигается в какую-либо сторону, и хрящевая ткань воспаляется при регулярных повторяющихся движениях.

Во время бега задняя поверхность бедер развивается быстрее четырехглавой, а дисбаланс вызывает нестабильность надколенника. Аналогичным образом на сустав влияет заваливание стопы внутрь или наружу, что особенно усиливается во время бега по пересеченной местности.

Голень состоит из двух мышц: икроножной и камбаловидной, которые участвуют в приведении/сгибании стопы и сгибании колена. Разрыв и спазм в них нарушает подвижность сустава, а спазмы могут происходить из-за перегрузок, нехватки магния.

После длительного сидения

Во время сидения колено находится под углом 90 градусов, и чаще всего люди не ставят стопы на пол, а поджимают голени под себя. При смещении надколенника появляется боль.

Также причиной может быть артрит и изменения костной ткани, что приводит к воспалению. Напряжение мышц бедер вызывает дискомфорт ниже колена. Потребуется растяжка четырехглавой мышцы, миосцефальный релиз бицепса бедра и укрепления мышц ягодиц для тех, кто сидит долгое время.

При спуске по лестнице

Здесь описываемый симптом связан с нагрузкой на коленную чашечку из-за нарушения угла сгибания бедренной кости и большой берцовой кости. Чаще всего это происходит из-за слабости средней ягодичной и голеностопных мышц, что проявляется постановкой стопы носком наружу во время каждого шага.

Патология может быть связана с дегенеративными процессами в тазобедренном суставе на фоне слабости или перенапряжении мышц бедер.

Неврологические причины боли в коленном суставе

Боль под кожей в колене, ощущение частичного онемения или «ползания мурашек», покалывания или горение кожи называется парестезией.

Симптомы могут появляться во время стимуляции движением. Покалывание, жжение или онемение обычно связано с повреждениями периферических нервов. Защемление нерва может происходить непосредственно у позвонка или развиваться при недугах, которые поражают периферические нервы: невропатия, диабетическая невропатия, рассеянный склероз, сахарный диабет.

Если сенсорные изменения наблюдаются в разных местах и появляются хаотично, есть подозрение на рассеянный склероз. Боль в колене из-за неврологии требует тщательной диагностики у специалиста.

Причины хронической боли в коленях

Артралгия или суставная боль в колене, связанная с длительными изменениями кинематики, состояния мышцы, связок, проявляется уже после 35 лет из-за малоподвижного образа жизни.

Боль внутри колена подразумевает один из двух процессов – воспаление (артрит) и дегенерацию хрящевой ткани (артроз). При остеоартрите или разрушении хряща, покрывающего кости, наблюдается боль глубоко в суставе, которая проходит после отдыха.

С утра может не беспокоит, а с течением дня, под действием нагрузки, возникают боли, иногда отдающие в ягодицы, бедра и пах. Состояние вызывает хромоту, меняет походку, проявляется отеками и ограниченной подвижностью.

Чаще всего проявляется стартовая боль в колене, когда человек резко встает и начинает подниматься по лестнице. Со временем возникает ощущение, что поверхности костей трутся друг о друга, и это вызывает скованность после отдыха.

Сильная боль связана с приступами подагры, артрита септического и ревматоидного артрита. Повышение

температуры тела на фоне острых болей и отечности сустава говорит об инфекционной природе болезни и необходимости диагностики.

Пульсирующая боль в состоянии покоя указывает на бурситы или поражения суставов и сухожилий — интенсивность не зависит от движения, вызвана раздражением нервных окончаний.

Ревматоидный артрит обычно поражает суставы по обе стороны тела. Характеризуется скованностью, которая проходит через 1-2 часа, слабостью мышц, усталостью и депрессией. Отмечается сильная боль в колене в покое. Кожа над суставом краснеет, кажется горячей на ощупь.

Коксартроз или дегенерация хряща в тазобедренном суставе со временем провоцирует компенсаторные изменения в других соединениях костей конечностей. Если поражается тазобедренный сустав справа из-за слабости средней ягодичной мышцы, то при ходьбе появляется боль в правом колене из-за вальгуса, а в левом колене она развивается со временем из-за перегрузок напрягателя широкой фасции бедра и абдукторов.

Сосудистые боли в коленях

Дискомфорт на фоне нарушенного кровообращения, как правило, не затрагивает подвижность сустава. Жалобы возникают у подростков на фоне неравномерного роста сосудов и костей, но проходят к 20 годам.

Сосудистые проблемы, вызванные недоразвитием капилляров, провоцируют «реакцию» коленей на смену погоды, физическую нагрузку и инфекционные болезни. Ощущения симметричны, касаются обеих конечностей.

Исключением является асептический некроз костей в коленном суставе на фоне травмы или остеоартрита. Ткани отмирают несколько дней, и процесс сопровождает сильная боль в колене.

Тромбоз глубоких вен связан с формированием сгустка крови в сосудах, которые проходят в области бедра или голени. После операции на коленном суставе тромбы возникают в икроножных мышцах и редко приводят к летальным исходам.

Венозная боль под коленом связана с недостаточностью венозных клапанов и застоем крови, обычно усиливается ночью и указывает на тромбофлебит.

Причины боли вокруг колена

Коленный сустав, имеющий множество соединений костей и хрящей, окружен бурсами или сумками для амортизации во время движения.

Одной из причин боли на внешней стороне является раздражения широкой фасции — соединительной ткани, которая тянется от внешней части бедренной кости до колена для стабилизации сустава. При спазме ткани происходит трение костей, возникают отеки. Необходимо уделить внимание мышцам стабилизаторам, а именно – средней ягодичной, а также растягивать напрягатель широкой фасции (боковую поверхность бедра).

Киста вызывает боль в коленном суставе при надавливании и появляется в одной из суставных сумок. Чаще всего развивается киста Бейкера, а также бурсит.

Другие причины

Мышцы бедер и голеней иннервируются нервами, идущими от поясничных позвонков. Потому редкая колющая боль в колене, бедре или голени, может указывать на защемление седалищного нерва.

Психосоматика болей в коленях отсылает пациента к пережитым стрессам, которые сопровождались выбросами норадреналина и адреналина. На фоне избытка гормонов появлялись сосудистые спазмы, нарушался водно-солевой обмен и работа нервной системы, появлялись мышечные спазмы, которые ослабили стабильность в коленном суставе.

видео

Видео — доктора Божьева боль в колене

sustavkoleni.ru

Причины острой боли

Существует множество причин, которые вызывают в коленном суставе сильную боль, но среди них чаще всего встречаются следующие:

• разрыв или повреждение связочного аппарата;
• тендинит;
• нарушение целостности мениска;
• бурсит;
• суставная мышь;
• смещение надколенника;
• артроз или артрит.

Повреждение связок

Нарушение связок происходит у людей, которые ведут активную жизнь. Оно наступает в результате избыточной нагрузки, удара или сильного давления на голень.

Существует три степени повреждения – растяжение, надрыв и разрыв связки. Симптомами такого состояния являются сильная боль (в покое и при движениях), а также отек и покраснение. Болевые ощущения и развитие гематомы вызваны тем, что в месте поражения проходят нервы и сосуды. При незначительном повреждении болезненность ощущается только при пальпации или повышении нагрузки.

При надрыве или разрыве возникает ощущение нестабильности в коленном суставе, во время ходьбы слышится хруст.

Тендинит

Воспаление сухожилий также чаще всего отмечается у людей, которые занимаются спортом, связанным с прыжками. Постоянные нагрузки приводят к развитию микротрещин, которые имеют тенденцию к самостоятельному заживлению. Но при остром и выраженном процессе человек ощущает сильную боль в области коленной чашечки и близлежащих тканях.

При таком заболевании болезненность усиливается во время движения, при ощупывании коленного сустава, и в период смены погодных условий. Сустав немного опухает, передвижение ограничивается, при сгибании слышен хруст. Внезапная боль может развиться при резком вставании со стула или в момент подъема по лестнице. Чем более выраженное поражение получает колено, тем сильнее болевой симптом.

Травма мениска

При повреждении мениска человек в остром периоде ощущает сильнейшую боль, которая сопровождается ограничением движений (как активных, так и пассивных), то есть развивается блокада сустава.

Часто травма мениска сочетается с переломами мыщелков большеберцовой кости, или разрывом передней крестообразной связки. Такое состояние сопровождается невыносимой болью и нуждается в немедленном оказании помощи.

Бурсит

Заболевание может протекать в острой или хронической форме и проявляется в виде воспалительной реакции околосуставной сумки. Причиной может стать небольшая рана, ушиб или ссадина. Такого рода поражение коленного сустава встречается как осложнение подагры или остеоартроза.

Сильнейшая боль при бурсите сопровождается невозможностью движения в коленном суставе, над местом воспалительной реакции образуется характерная припухлость округлой формы, достигающая до 10 сантиметров в диаметре с покраснением кожи и повышением локальной температуры. Для данного заболевания усиление боли характерно во время ночного отдыха.

Бурсит коленного сустава может локализоваться над пателлой, под надколенником, а также образовывать так называемую кисту Беккера. Последняя располагается по задней части колена, и возникает у женщин со склонностью к ожирению.

Пателла это не что иное как коленная чашечка.

Суставная мышь

Возникает в результате отламывания или отрыва частички хряща или кости, которые находятся свободно в суставной полости. При этом длительное время она может себя никак не проявлять.

Попадая между образованиями коленного сустава, мышь может блокировать его, и это сопровождается сильной болью. Характерно для такого состояния то, что смена положения сустава приводит к полному исчезновению симптоматики, которая может возникать опять при следующей блокировке.

При длительном или частом попадании суставной мыши между хрящевыми прокладками развивается воспалительная реакция и разрушение тканей. Последствием этого может стать полная неподвижность сустава, и пациент становится инвалидом. Избавиться от этого заболевания возможно только оперативным способом.

Малоизвестная информация про суставную мышь: Какая живность водится в наших суставах Как себя вести при суставной мыши

Проблемы с надколенником

Вывих или перелом пателлы сопровождается болевым синдромом.

Вывих бывает врожденный (при недоразвитости мягких тканей сустава) и приобретенный (посттравматичекий). Если он повторяется несколько раз в год, то речь уже идет о привычном вывихе. В зависимости от смещения различают боковой, вертикальный и ротационный вывих. Боль при этом повреждении особенно сильно проявляется, если оно имеет травматическое происхождение.

Перелом коленной чашечки всегда проявляется невыносимой болезненностью, и невозможностью поднять ногу в разогнутом виде. Сустав сильно отекает и наполняется кровью. После этого кожа в области поражения синеет из-за того, что кровь начинает просачиваться изнутри. Это вызывает усиление боли, по характеру она становится пульсирующей, и еще больше снижает возможность движения в коленном суставе. Перелом может быть со смещением и без него, встречается также многооскольчатый перелом пателлы.

Воспалительные и дистрофические заболевания сустава

Резкая боль наблюдается в острой стадии различных воспалительных процессов в колене:

1. Воспаление коленного сустава различной природы носит название артрита. Чаще всего встречается ревматоидный артрит, для которого характерным симптомом является боль, которая сопровождается скованностью в утренние часы. Боли сначала возникают периодически, в период обострения, но по мере прогрессирования патологии становятся практически постоянными.
2. Хронические дегенеративные изменения в суставных тканях называются артрозами. Они могут возникать на фоне хронического воспалительного процесса (артрита), а также в результате возрастных изменений и постоянной травматизацией. Этот комплекс заболеваний характеризуются болью на поздних стадиях, вначале только при нагрузке, а затем и в состоянии покоя.

Что делать при боли в суставе

Если внезапно возникла сильная и непереносимая боль в колене, то следует обеспечить покой для сустава и обратиться к врачу. Это может быть ортопед, травматолог или ревматолог, в зависимости от причины такого симптома.

Для определения степени повреждения специалист использует рентгеновскую диагностику, иногда для уточнения направляет на МРТ. Самая высокая точность диагностики достигается методом артроскопии, при которой можно проводит ряд манипуляций по лечению патологии.

Вне зависимости от происхождения, когда наблюдается боль в колене, его нужно максимально оградить от нагрузок, при необходимости передвижения использовать костыль или палку. Хорошо предохраняет сустав от избыточного напряжения ношение специального ортеза или применение ортопедических стелек.

Чаще всего при лечении на начальном этапе рекомендуется консервативная терапия, при отсутствии ее эффективности назначается хирургическая операция. Современные методики вмешательств позволяют, в ряде случаев, избежать больному инвалидности, и вернуться к прежнему образу жизни. Но это возможно только при своевременном обращении к врачу.

sustavkolena.ru