Как лечить бурсит

Как лечить бурсит отваром корней лопуха. 1 ст. л. корней лопуха залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 40 минут. Смочить хлопковую ткань в этом отваре, наложить на сустав, свернув в 4-6 слоев. Сверху компрессная бумага и теплый платок. Процедуры делать на ночь. После каждого компресса ткань стирать с мылом. Чтобы вылечить бурсит необходимо сделать 20-25 компрессов. (газета «Вестник ЗОЖ» 2013, №13 с.30).

Этот же рецепт дает знахарка Устинья в вестнике ЗОЖ №14 за 2001 г. Она утверждает, что даже хронический застарелый бурсит можно вылечить за 3 недели с помощью компрессов из отвара корней репейника. Оперативное вмешательство по иссечению суставной слизистой сумки не всегда приносит окончательное выздоровление. У 30% больных случаются рецидивы. А лопух помогает всем и всегда. Заготовлять корни надо ранней весной или поздней осенью, в сухую погоду в новолуние, очищать руками от почвы, не мыть, кожицу не чистить. Высушить в течение 6-8 дней. Перед применением очищать от пыли и почвы щеткой. 20-25 процедур и болезнь уходит.

Бурсит – лечение в домашних условиях

Лечение бурсита коленного сустава ржаной лепешкой.

Хронический бурсит и ржаная лепешка.

Лечение бурсита в домашних условиях с помощью окопника.

Женщине удалось вылечить бурсит у многих больных настойкой окопника: она просто смазывала больной сустав настойкой окопника, сверху накладывала листья подорожника. Незаметно бурсит суставов проходил. (ЗОЖ 2010, №12, ст. 29)

Прополис в лечении бурсита народными средствами.

У женщины был бурсит локтевого сустава. Жидкость откачивали несколько раз, но на следующий день она снова скапливалась. Знакомая посоветовала примочки с настойкой прополиса (10 г на 100 мл водки). Сделала всего 2-3 примочки, и бурсит прошел навсегда. (ЗОЖ 2008, №16, ст. 33)

Бурсит локтевого сустава – лечение картофельными компрессами.

Бурсит локтевого сустава – советы врача.

Для лечения бурсита в начале заболевания используют противовоспалительные средства, которые продаются в аптеках без рецепта. Они снимают боль и воспаление. Желательно зафиксировать локоть в неподвижном состоянии, обеспечив суставу полный покой.

При запущенном бурсите лечение народными средствами не поможет, врач назначает инъекцию препарата из группы кортикостероидов (кеналог или дипроспан). Очень важно попасть иглой в область поражения. Часто бывает достаточно одной инъекции, чтобы справиться с болезнью.

Чтобы проверить достиг ли укол от бурсита цели, надо взять в больную руку расческу и попробовать причесаться. Если удалось с этим справиться без туда и без боли, значит укол помог. (ЗОЖ 2012, №15 с.9)

Гнойный бурсит лечение народными средствами.

У женщины был бурсит, свищевая форма. Рана открытая, кожа красная, сустав опухший и болезненный. Лечение бурсита в течение полугода результатов не дало. Предложили иссечение суставной сумки, тогда больная решила искать народные средства лечения бурсита.

Помог такой метод: ранку заливала 3%-ным раствором перекиси водорода, затем прикладывала листик каланхоэ, соскоблив предварительно с него кожицу. Вокруг ранки протирала аптечной настойкой софры японской. В итоге ранка затянулась.

Дальше лечение бурсита продолжалось компрессами с отваром корня лопуха: 1 ст. л. корней лопуха кипятить 10 минут в 200 мл воды, настаивать 30 минут. Марлю сложить в 8 раз, смочить в отваре, приложить к больному месту и укутать потеплее. Делала эти компрессы на ночь. Через 23 процедуры болезнь ушла. (газета «Вестник ЗОЖ» 2012, №15 с. 31)

Бурсит плечевого сустава – лечение гортензией.

У женщины заболело плечо, рентген показал шип 1,5 см, диагноз – бурсит, артрит. Делали укол в плечевой сустав от бурсита, но это не помогло. В июне больная отдыхала на юге. На экскурсии экскурсовод показала гортензию и сказала, что она не только красивая, но и лечебная – снимает боль, убирает отложения солей. Муж больной нарвал вечером охапку листьев, прибинтовали к плечевому суставу на ночь. Ночью началась невыносимая боль. На следующую ночь процедуру повторили, и снова женщина не спала от боли. Через несколько процедур плечо перестало болеть, рука стала хорошо двигаться. Дома пошла к хирургу, он снова отправил ее на рентген, плечевой сустав был абсолютно здоровый и гладкий, даже шип рассосался. (ЗОЖ 2010, №19 с. 30)

Лечение бурсита коленного и локтевого сустава капустой.

У мужчины в коленном суставе скапливалась жидкость. Несколько раз ее откачивали, но результат был нулевой. Тогда он решил лечить бурсит народными средствами: взял несколько листьев капусты, раскатал их скалкой, чтоб выступил сок, обмотал колено и закрепил листья повязкой. Через 8 часов повязку менял. Так он делал в течение недели. Боли прошли, жидкость в суставе перестала скапливаться. (ЗОЖ 2009, №8 с. 19)

У женщины опух локоть, образовалась шишка. Хирург сказал, что это бурсит локтевого сустава. Больная решила лечить его народными средствами. Сначала привязывала лопух, но он тут ей не помог. Затем стала привязывать к больному локтю листья капусты. Повязку меняла каждые 4 часа, ходили с повязкой даже не работу и брала листья с собой. Через месяц боль прекратилась, опухоль прошла. (ЗОЖ 2003, №16 с. 26)

Компрессы из овощей

От бурсита локтевого сустава удалось избавиться так. Натереть на терке картофель, сделать на локоть на ночь компресс. Сверху пленку и шерстяной платок. На другую ночь такой же компресс из сырой свеклы. На третью ночь – компресс из измельченных листьев капусты. Мужчина делал эти компрессы, чередуя, каждую ночь, потом посмотрел на локоть, бурсит исчез. (ЗОЖ 2006, №1, с. 30)

Бурсит локтевого сустава – лечение золотым усом

Тесто от бурсита.

Бурсит плечевого сустава.

У женщины бурсит плечевого сустава. Очень неудобная болезнь. Поднять ничего тяжелого нельзя, а в деревне без поднятия тяжестей не обойтись. Выручает ее бишофит. Она наливает его в ладонь и растирает плечевой сустав. Затем укутывает теплым. Делает процедуру 3 раза в день. Может, и не удалось вылечить полностью бурсит, но состояние намного улучшилось, тяжести уже стало просто поднимать (ЗОЖ 2000, № 18 с. 12)

narrecepti.ru

Разновидности бурситов

Бурсит, как и любое воспалительное заболевание, бывает острым, подострым или хроническим. Кроме того, конкретная разновидность бурсита зависит от того, какая из сумок подвергается повреждению. Качество жидкости, содержащейся в бурсе при данной болезни, также учитывается. Поэтому различают бурсит:

• серозный;
• геморрагический;
• гнойный;
• фиброзный;
• смешанный.

Если в основе заболевания лежит внедрение кокковой флоры, то процесс считается неспецифическим. А при нарушениях, связанных с туберкулезом, гонореей или сифилисом, речь идет о специфическом бурсите.

Почему возникает бурсит

Причиной данной патологии может выступать:

• артрит любого генеза;
• микротравма сустава;
• монотонные одинаковые движения (профпатология);
• инфекционное заражение при повреждении мягких тканей руки, а также проникновение инфекции из отдаленных очагов лимфогенным или гематогенным путем;
• эндокринные патологии (сахарный диабет);
• снижение иммунных сил организма;
• длительный прием некоторых препаратов;
• нарушения обмена;
• постоянные физические перегрузки;
• аутоиммунные заболевания.

В редких случаях воспаление возникает без видимой причины, тогда оно называется идиопатическим бурситом. Некоторые специалисты считают, что на самом деле такой вид воспаления возникает после травмы, которая произошла настолько давно, что их трудно совместить между собой.

Основные признаки

При таком заболевании, как бурсит локтевого сустава, симптомы бывают разные, и лечение назначается в зависимости от вида и течения воспаления. Чаще всего признаки заболевания такие:

1. Отек в области воспаленной сумки, он бывает различной степени выраженности. Иногда патология протекает совершенно безболезненно и даже не мешает сгибанию и разгибанию в локтевом суставе.
2. При отсутствии лечения в дальнейшем синовиальный отек может увеличиться, и появляется дискомфорт или болезненность.
3. При некоторых видах бурситов начинается значительный отек, кожа в данной области краснеет.
4. Нередко бурсит сопровождается лихорадкой и ухудшением общего состояния. Больной жалуется на головную и мышечную боль, потливость, снижение аппетита, ухудшение настроения.
5. По мере увеличения отека снижается подвижность локтевого сустава.

1. При остром серозном воспалении в области повреждения прощупывается отек, сумка увеличивается в размерах, возникают незначительные болезненные ощущения и некоторое локальное повышение температуры.
2. Если не проводить лечение бурсита локтевого сустава, то при небольшом повреждении возможно самостоятельное излечение, или же переход в хронический процесс. В данном случае симптоматика выражена исключительно в период обострения, но при длительном течении такой патологии, как хронический бурсит локтевого сустава, в зоне поражения могут прощупываться уплотнения. И чем дольше длиться процесс, тем более выражены уплотнения. При малейшем воздействии провоцирующих факторов отмечается рецидив.
3. Присоединение инфекции часто приводит к тому, что возникает гнойный бурсит локтевого сустава. В этом случае боли становятся сильными, порой даже невыносимыми, а область сустава – горячей и красной. Отмечается изменение общего состояния.

Если возникает бурсит локтевого сустава, как лечить его знает только специалист. Поэтому не нужно использовать непроверенные методики, и пытаться улучшить состояние самостоятельно. Такими действиями можно нанести себе непоправимый вред.

Как оказывается помощь при локтевом бурсите

Методы лечения бурсита зависят от причины его появления и вида воспаления. Первая помощь при отсутствии гнойного процесса заключается в наложении давящей повязки с целью снижения выраженности отека. Для обеспечения минимальной физической нагрузки желательно использовать специальную косынку, поддерживающую конечность в определенном положении.

Медикаментозная помощь

Для помощи при бурсите используют следующие виды препаратов:

1. Гнойный процесс купируется антибиотиками. Для определения вида средства используется посев на питательную среду пунктата воспаленной сумки. Это позволяет определить вид патогенной микрофлоры, которая вызывает воспаление. Если по какой-то причине определить антибиотик не получается, то применяются препараты широкого спектра действия в виде инъекций. При другом виде воспаления применяются антибактериальные средства для профилактики развития гнойного процесса в таблетках для приема внутрь.
2. Помогает и местное лечение в домашних условиях Димексидом, который разводится в пропорции один к четырем и прикладывается в виде компресса. Он помогает устранить нагноение, а при использовании его совместно с антибиотиком в порошке проводит его внутрь сустава.
3. При выраженном воспалении локтевого сустава лечение проводится в виде введения противовоспалительных, антисептических и антибактериальных средств прямо в полость сумки.
4. В дополнение к этому используются противовоспалительные и гомеопатические мази, которые втираются в локоть.
5. Сильная боль купируется нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС), анальгетиками или глюкокортикоидами.

Как лечить бурсит локтя, если не помогает консервативная терапия? Для этого используется хирургическое лечение. И если раньше традиционный способ предполагал полное удаление сумки, и это приводило к тому, что пациент длительное время тратил на восстановление и не всегда успешно, то на данный момент существует более щадящая методика. Она заключается в том, чтобы методом пункции вывести полностью содержимое бурсы с сохранением ее оболочки.

fitoinfo.com

  Бурсит – это острое или хроническое воспаление слизистой сумки около сустава, которое сопровождается образованием в полости околосуставной сумки экссудата. Бурсит может быть вызван патогенными микробами, или быть неинфекционной воспалительной природы. Заболевание бурсит лечение в домашних условиях может проводиться только параллельно назначенному врачом лечению.

  Воспаление в суставе может возникать в местах трения, давления кожи, сухожилий. Чаще всего бурсит возникает в локтевом суставе у тех людей, кто по характеру труда вынужден много работать физически, переносить тяжести. Бурсит у таких людей является профессиональным заболеванием, и зависит от условий и тяжести выполняемой работы.

  Причиной бурсита может быть полученная травма или ссадина, проникновение инфекции в околосуставную сумку из ран. Бурсит также может вызвать тяжёлое инфекционное заболевание человека – туберкулёз, бруцеллёз, гонорея и другие.

  Бурсит может спровоцировать также фурункул или карбункул, пролежни, остеомиелит, рожистое воспаление, а также бруцеллёз, ангина, респираторная вирусная инфекция.

  В начальных стадиях острого бурсита суставные и околосуставные ткани пропитываются серозной жидкостью, в околосуставной сумке накапливается экссудат. При гнойном бурсите гной может прорываться в окружающие ткани, свищами наружу, в полость сустава, образуя гнойный артрит.

  При травмах или постоянных физических нагрузках стенка околосуставной сумки становится толще, грубее, приводя к ограниченности подвижности в суставе, а также давая рецидивы заболевания.

  Очень часто началом известкового бурсита является отложение солей в стенке околосуставной сумки.

    Симптомы бурсита

  Бурсит характеризуется сильной или небольшой припухлостью в области поражённого сустава, определяется флюктуация. Диаметр припухлости достигает 10 см. Больного беспокоит ноющая или стреляющая боль в суставе, повышение температуры тела, недомогание, слабость, снижение работоспособности. Бурсит часто протекает без ограничения движения в суставе. Двигательная функция может и не сопровождаться болевыми ощущениями.

  При флегмонах, гнойных бурситах у больного нередко поднимается температура тела – до 40 градусов, присутствуют признаки общей интоксикации организма.

    Бурсит – лечение

  Лечение бурсита всегда сложное, комплексное, включает в себя как препараты и процедуры местного воздействия, так и мероприятия по консервативной терапии и хирургическому вмешательству при запущенных или осложнённых случаях.

  Острый бурсит с самого начала возникновения заболевания нуждается в фиксации поражённого сустава, тугая повязка на сустав поможет избежать отёка тканей. На сустав ставят компрессы с различными средствами, мазью Вишневского. Лечение острого серозного бурсита во избежание осложнений нужно начинать как можно раньше.

  В начале лечения хронического бурсита чаще всего делают пункцию околосуставной сумки для выведения экссудата. Полость сумки промывают специальными растворами антисептиков, антибиотиков.

  Травматический бурсит нуждается в введении в полость околосуставной сумки раствора гидрокортизона и антибиотиков. Важно не допустить проникновение инфекции внутрь сумки, иначе может возникнуть гнойный флегмонозный бурсит.

  При гнойном бурсите количество пункций и промываний полости сустава зависит от тяжести течения заболевания, наличия осложнений. При прогрессировании заболевания, при осложнениях, угрожающих жизни больного, проводят вскрытие полости синовиальной сумки для удаления гноя, крови и жидкости из неё. Рана после операции заживает очень долго, и к вскрытию полости сумки прибегают только в крайних случаях.

  Иногда по жизненным показаниям проводят иссечение части околосуставной сумки, или полное удаление сумки.

  При лечении бурсита, а также в послеоперационном периоде. Больному назначают процедуры физиолечение – УВЧ, УФ – облучение, сухое тепло. Когда исчезнут воспалительные явления, больному назначают курсы массажа, лечебной физкультуры, бальнеотерапии, аппликации парафином.

  При подострой и хронической форме бурсита иногда для снятия воспаления и болей назначают лучевую терапию.

    Бурсит — лечение в домашних условиях

  При первых симптомах бурсита необходимо сразу же обратиться к хирургу, не заниматься самолечением во избежание осложнений, опасных для жизни. Ни в коем случае при болях в суставе нельзя самостоятельно накладывать горячие компрессы, грелки – это может привести к развитию гнойного бурсита.

  При первых симптомах бурсита на сустав следует сделать тугую повязку и пойти к хирургу.

  Методы народной медицины, используемые в домашних условиях, помогут выздоровлению уже после острого периода заболевания, при восстановлении функции сустава. Но все методы и рецепты должны быть согласованы с лечащим хирургом.

  1. Ванна с экстрактом хвои. Небольшие веточки сосны или ели с иглами залить холодной водой, довести до кипения, варить 30 минут. Накрыть, дать настояться 12 часов. В ванну вылить 1,5–2 л экстракта, принимать ванну 30 минут.

  2. Ванна из сенной трухи. Залить 1 кг сенной трухи 4 л воды, вскипятить и варить полчаса. Процедить, отвар вылить в ванну. Принимать ванну следует 5-30 минут.

  3. Смешать 1 часть сока из листьев алоэ, 2 части натурального мёда, 3 части спирта или водки. Делать компрессы на больной сустав.

  4. Свежие листья сирени помыть, немного помять в руках и привязать к больному суставу на 3-4 часа, затем повязку сменить.

  5. 30 г прополиса смешать с 200 г масла сливочного. Принимать средство трижды в день по 1 ч.л., за час до еды.

  6. 3 ст.л. цветов ясношки залить 1/2 л кипятка в термосе. Настоять 1 час. Пить по 0,5-1 стакану трижды в день.

  7. Ежедневно 3 раза в день больному нужно пить свежий сок грейпфрута, по 1/2 стакана на 1 приём, за полчаса до еды.

  Если возникло заболевание, бурсит лечение в домашних условиях может проводиться только параллельно назначенному врачом лечению.

Теги: Бурсит, сустав, синовиальная сумка, флегмона, инфекция, лечение, народные методы

www.vashaibolit.ru

Лечение бурсита сустава

Мази и кремы с экстрактом этого растения обладают противовоспалительным действием и подходят для лечения симптомов бурсита сустава. Натуропат и фитотерапевт Джил Стансбери из Портленда (шт. Орегон, США) советует втирать их в кожу в области больного места два-три раза в день. При симптома бурсита сустава прикладывайте после этого тепло, например грелку; прогревайте как можно дольше — пока не ощущается дискомфорта.

Бромелаин. Этот выделяемый из ананаса фермент ускоряет лечение воспаления, симптомов бурсита суставов, как считает натуропат Жаклин Жак из Портленда (шт. Орегон, США). В принципе бромелаин помогает переваривать белки. Если же принимать его на голодный желудок, то улучшается кровообращение и подавляется выработка стимулирующих воспаление простагландинов и тромбоксанов.

Стакан ананасового сока лечебного эффекта не даст. Надо принимать стандартизованный препарат бромелаина в форме капсул по 500 мг через час после еды три-четыре раза в день. Активность этого фермента измеряют в «молокосвертывающих» или «желатинораство-ряющих» единицах (МСЕ или ЖРЕ): нужен экстракт «крепостью» 1200-2400 МСЕ или 720-1440 ЖРЕ. Бромелаин, как и другие противовоспалительные средства, рекомендуется при симптомах острого состояния бурсита. Если через 2-3 недели лечения симптомы бурсита не ослабнут, обратитесь к врачу.

При симптомах хронического бурсита сустава помогает чай из корневищ имбиря и сарсапарили, обладающий противовоспалительным системным действием. Фитотерапевт Дейвид Уинстон из Вашингтона (шт. Нью-Джерси, США) дает такой рецепт. Залейте стаканом кипятка 1 чайную ложку молотого сухого сбора (2/3 сарсапарили, 1/з имбиря), настаивайте 45 минут, процедите. Принимать по 1 стакану три раза в день в течение нескольких недель для лечения бурсита сустава. Внимание! При желчнокаменной болезни имбирь можно принимать только под наблюдением врача для лечения бурсита в домашних условиях.

Куркумин — домашний способ лечения бурсита. Этот компонент индийской пряности куркумы обладает мощным противовоспалительным действием, сравнимым с эффектом обычных противовоспалительных анальгетиков для устранения симптомов бурсита устава. Для облегчения хронической боли нужно принимать по 400-500 мг экстракта три раза в день в течение 6-12 месяцев, но не дольше.

Как лечить бурсит в домашних условиях?

В области больного бурситом сустава сухожилия желательно наложить эластичный бинт. Его давление затормозит развитие отека и, возможно, ослабит боль, хотя и не вылечит бурсит сустава. Заодно повязка обяжет к осторожности в движениях.

Обычно сустав воспаляется в результате хронического напряжения связанной с ним мышцы. А если ее расслабить, должно стать легче, как утверждает массажист Джеймс Васласки из Центра лечебно-спортивного массажа в Тампе (шт. Флорида, США). Например, если воспалено ахиллово сухожилие, надо регулярно растягивать икроножные мышцы.

При симптомах бурсита сустава воспаление может стать хроническим и привести к накоплению в организме вредных веществ-окислителей. Поэтому имеет смысл стимулировать в организме антиоксидантные механизмы, принимая препараты марганца для лечения симптомов бурсита сустава. Доктор Ли рекомендует начинать с 50-100 мг марганца/сут (в несколько приемов), через 1-2 недели снизить дозу до 15-30 мг/сут и, если боль не прекратится, принимать в этой дозировке до месяца для лечения. Затем достаточно поддерживать дозы 2,5-5 мг/сут.

При симптомах бурсита сустава держите под рукой в пузырьке темного стекла следующую смесь: 1 столовая ложка масляного настоя зверобоя (он должен быть ярко-красного цвета), 1 столовая ложка какого-либо растительного масла в качестве основы (например, оливкового), 10 капель розмаринового, 6 капель можжевелового, 5 капель эвкалиптового и 4 капли ромашкового. На больном с симптомами бурсита сустава сначала держат теплый или холодный компресс, затем втирают в кожу эту смесь (перед употреблением ее надо хорошо встряхнуть). Процедуру повторяют три раза в день до тех пор, пока боль и отек не пройдут.

Первая помощь при бурсите сустава

При подозрении на симптомы бурсита сустава специалисты рекомендуют следующее:

1. Массируйте льдом для лечения бурсита сустава в домашних условиях. Боль в обоих случаях обычно локализована, поэтому большого объема льда не требуется. Тренер Джон Клюге, возглавляющий Центр спортивной травмы в Уотерлу (шт. Айова, США), советует поступать так. Налейте в бумажный стаканчик воды, заморозьте ее в холодильнике и оторвите верхнюю кромку, чтобы лед обнажился. Массируйте этим ледяным столбиком больное место 8-10 минут, пока оно не покраснеет и слегка не онемеет для лечения бурсита сустава.
2. Боритесь с воспалением при симптомах бурсита сустава. Достаточно принимать продающиеся без рецепта противовоспалительные средства типа ибупрофена, например «Кетонал» или «Нурофен», согласно указаниям на упаковке для лечения бурсита сустава в домашних условиях.
3. Лечите бурсит сустава босвеллией. Экстракт из смолы этого дерева (ладана) без неприятных побочных эффектов облегчает боль при хронических воспалениях, включая бурсит сустава и тендинит. Установлено, что некоторые содержащиеся в босвеллии вещества подавляют выработку в человеческом организме химических посредников болевой реакции. Кроме того, босвеллиевые кислоты предупреждают распад тканей и образование характерных для воспалительного процесса соединений. Согласно Ли Бродхерсту, специалисту по питанию и траволечению из Кловери (шт. Мэриленд, США), экстракт босвеллии принимают по 400-500 мг сначала три раза в день, когда боль утихнет, два раза и, наконец, один.

Симптомы бурсита сустава

Симптомы острого бурсита сустава

При остром бурсите сустава отмечаются симптомы: умеренная болезненность, покраснение кожи в области сустава и болезненная припухлость. Признаки воспалительного процесса могут распространиться на сустав с развитием артрита — усиливаются симптомы боли при движениях в суставе, изменяется его конфигурация. Если симптомы бурсита: боль, отек, слабость или нестабильность сустава усиливаются, и развивается бурсит надо обращаться за профессиональной медицинской помощью для лечения.

Перед тем как вплотную переходить к вопросу о том, как лечить бурсит сустава, следует разобраться с тем, какие в принципе бурситы принято различать и каких их симптомы. А существует два вида бурсита сустава: серозный и гнойный. И по характеру своего течения и признакам их принято подразделять на острый бурсит сустава и бурсит сустава хронический.

Симптомы гнойного бурсита сустава

Для гнойного бурсита сустава характерны симптомы: сильное воспаление суставной сумки, которое сопровождается острым болевым синдромом в момент движения в суставе. Сустав становится горячим и кожные покровы над ним приобретают розовый и красный цвет. Сустав при появлении бурсита отекает, сама сумка начинает растягиваться и увеличиваться в размерах.

Симптомы хронического бурсита сустава

При хроническом течении бурсита сустава в уплотненной сумке возникают симптомы приносящие боль кальцификаты (отложения) с образованием тяжей и срастаний.

Причины появления бурсита сустава

Любой сустав имеет суставную (синовиальную) сумку. Ее еще могут называть бурсой. Отсюда и пошло название «бурсит», которое означает воспаление суставной сумки. Основными обязанностями синовиальной сумки, или бурсы является обеспечение лучшего скольжения поверхностей сустава, препятствование проникновению болезнетворных бактерий к полостям и поверхностям сустава, и защита сустава от механических повреждений. Как правило, бурсит, который сопровождается сильными болевыми синдромами, возникает в коленном, тазобедренном и плечевом суставе. Поскольку именно эти три сустава испытывают наибольшую нагрузку, которая и является основной причиной возникновения симптомов бурсита суставов.

Профилактики бурсита сустава

Сохраняйте гибкость для профилактики бурсита сустава в домашних условиях

Упругие и гибкие мышцы способствуют предупреждению симптомов бурсита сустава и тендинита, считает д-р Дифьори. Он советует делать растягивающие упражнения для конечностей и тела один-два раза в день. Нагрузка на те или иные части скелетно-мышечной системы зависит от рода вашей деятельности, поэтому полезно обсудить оптимальный для вас курс развития гибкости с терапевтом или тренером. При выполнении упражнений важно избегать чрезмерных усилий и делать их в определенное время.

Д-р Дифьори предлагает такой порядок занятий для профилактики и лечения начальных симптомов бурсита сустава. Сначала разогрейтесь — походите или немного попрыгайте. Затем слегка потянитесь. И только после этого начинайте активную тренировку. Выполняйте потягивание сразу после каждого упражнения, каждый раз с нарастающим усилием. Это очень помогает развитию гибкости. Потягиваясь, оставайтесь в этом положении до 30 секунд. Выполняйте потягивание без рывков. Повторяйте три-четыре раза для лечения.

Профилактика бурсита сустава в домашних условиях — развивайте силу мышц

Развитие силы мышц способствует предупреждению симптомов бурсита сустава и тендинита. Д-р Дифьори рекомендует силовые тренировки по крайней мере два раза в неделю. Основное внимание уделите большим группам мышц при профилактике и лечении начальных симптомов бурсита сустава: мышцам живота и поясницы, двуглавым (бицепсам) и трехглавым (трицепсам) мышцам рук, мышцам груди и верхней части спины, четырехглавым мышцам бедра и подколенным сухожилиям, икроножным мышцам. Используйте тяжести, которые вы в состоянии поднять 8-12 раз, не испытывая неприятных ощущений. Выполните два указанных комплекса упражнений при начальных симптомах бурсита сустава, повторяя каждое 8-12 раз. Врач-терапевт или тренер могут подобрать специальные упражнения соответственно вашей основной деятельности.

Внимание! Не переусердствуйте, выполняя силовые упражнения. У вас и в самом деле может развиться бурсит или тендинит, если вы возьмете слишком тяжелые гантели, будете поднимать их очень много раз или использовать неправильные приемы.

Разминка суставов в домашних условиях для профилактики бурсита сустава

«В конце каждого часа необходим пятиминутный отдых», — считает д-р Дэвид Джонс, специалист по спортивной медицине. Он советует во время перерыва делать растягивающие упражнения для запястья и предплечья, чтобы предупредить запястный синдром. Это выполняется следующим образом:

• Вытяните правую руку перед собой, локоть распрямлен, пальцы направлены вниз. Левой рукой осторожно потяните пальцы на себя, пока не почувствуете натяжение в запястье и предплечье. Задержитесь в таком положении 30 секунд, затем расслабьтесь, это поможет в профилактике и лечении начальных симптомов бурсита сустава в домашних условиях.
• Теперь вытяните правую руку в таком же положении, но только поднимите ладонь так, чтобы пальцы указывали вверх. Потяните пальцы левой рукой от себя и задержитесь в этом положении 30 секунд. Затем выполните эти два упражнения для левой руки. Делайте одно из упражнений для обеих рук каждый раз, когда вы устраиваете перерыв в работе.
• Держите спину прямо для профилактики симптомов бурсита сустава. Неправильная осанка может способствовать развитию бурсита или тендинита в плечевом суставе. Следите за своей осанкой и предусмотрите упражнения по развитию гибкости и укреплению мышц в области живота и верхней части спины. Большую помощь в составлении специального комплекса упражнений для правильной осанки могут оказать физиотерапевт и спортивный тренер.

Как избежать повторной травмы и симптомов бурсита сустава?

Симптомы бурсита сустава или тендинит чаще всего возникает в том участке, который уже был когда-то травмирован. Как же предотвратить повторное повреждение? Самый верный способ — добиться полного и своевременного излечения возникших симптомов бурсита сустава или тендинита; только тогда первоначальная травма уже не будет напоминать о себе. Это делается следующим образом.

• Массаж со льдом поможет в лечении симптомов бурсита сустава. Сразу после травмы или в первые несколько дней д-р Дифьори советует применить лед. «Мы пользуемся приемом, который называется массаж со льдом».
• «Купите бумажные стаканчики, налейте в них воду и поставьте в морозильную камеру. Когда вода замерзнет, поверхность льда будет выступать над краем стаканчика. Возьмите один стаканчик и массируйте льдом ту область, где возник бурсит сустава или тендинит. Массаж выполняется круговыми движениями, три-четыре раза в день по 10 — 20 минут. (Если при массаже появляется раздражение или жжение, проложите легкую ткань между льдом и поверхностью тела, чтобы не повредить кожу.) По мере таяния льда можете постепенно разрывать стаканчик, используя оставшийся лед. Этот способ уменьшает боль и воспаление на поврежденном участке и ускоряет заживление», — объясняет д-р Дифьори.
• Не отказывайте себе в отдыхе. Совершенно ясно, что при бурсите сустава или тендините необходимо дать поврежденной части тела отдых. Но сколько этот отдых должен длиться: день, неделю, месяц?

Градация степени повреждения при бурсите сустава

Д-р Дифьори и его коллеги по Калифорнийскому университету при лечении симптомов бурсита суставов в домашних условиях применяют систему «относительного отдыха». Предварительно они классифицировали повреждения по степени тяжести, исходя из того, когда при физической нагрузке возникает боль. Далее был определен безопасный уровень нагрузки — сколько раз в неделю, какой продолжительности, с какой интенсивностью проводить занятия при травме той или иной тяжести. «Смысл относительного отдыха в уменьшении нагрузки в зависимости от степени болезненности травмированного участка, чтобы допускаемая нагрузка не причиняла дополнительного вреда», — говорит д-р Дифьори. Для градации тяжести повреждений и степени снижения физической активности он использует пятиуровневую систему. Вот как она выглядит:

1 степень бурсита сустава — симптомы. Вы ощущаете боль только после тренировки или в самом ее начале, но во время тренировки боль проходит. Другими словами, боль может возникнуть, когда вы только начинаете свои занятия ходьбой или теннисом, или вы замечаете ее позднее — вечером или на следующий день. В этом случае вам следует снизить частоту, продолжительность и интенсивность физической активности примерно на 25%. Ограничив этот вид деятельности при симптомах бурсита, переключайтесь на другой, тот, который не вызывает напряжения поврежденной части тела. Например, если вы бегун и пробегаете 30 км в неделю, то при травме ноги или стопы первой степени уменьшите еженедельный пробег до 22 км, а недостающую нагрузку восполните тренировочной ездой на велосипеде или плаванием.

2 степень бурсита сустава — симптомы. Боль возникает во второй половине спортивных занятий, но не мешает продолжать их. Вы ощущаете боль, но можете выполнить то, что наметили. Уменьшите частоту, продолжительность и интенсивность тренировок на 25 — 50%. Дополните их другими видами физической активности при лечении бурсита в домашних условиях.

3 степень бурсита сустава — симптомы. Боль возникает в самом начале спортивных занятий, но не мешает продолжать их. Следует уменьшить частоту, продолжительность и интенсивность нагрузок на 50 — 75%, восполнив недостающее за счет иных видов спорта при лечении симптомов бурсита.

4 степень бурсита сустава — симптомы. Если у вас появились симптомы, которые ограничивают количественно или качественно вашу физическую активность, значит, ваша травма более серьезна. Уменьшите нагрузки по крайней мере на 75% и займитесь другими видами спорта, не затрагивающими поврежденную часть тела.

Симптомы степени 5 бурсита сустава. Если из-за сильной боли вы не можете заниматься привычным видом спорта, прекратите занятия и переключитесь на другие виды физической активности. По мере лечения травмы в домашних условиях можете постепенно возвращаться к первоначальным занятиям. Однако разрабатывать травмированную часть тела и восстанавливать подвижность следует под наблюдением врача или физиотерапевта.

Прежде чем приступать к тем тренировкам, в результате которых вы получили травму, выясните, чем именно она была вызвана. Было ли это результатом стремления сделать слишком много и слишком быстро, или вы не давали себе отдохнуть, или использовали негодное снаряжение: ракетка не того размера или не подходит велосипед. Если вы не поменяли их, то рискуете получить ту же травму повторно; это может произойти, даже если вы будете тренировать свою гибкость и подвижность, прикладывать лед, использовать относительный отдых и альтернативные виды физической активности.

www.medmoon.ru

Причины возникновения

Как правило, симптомы бурсита возникают вследствие травмы или растяжения, иногда – инфекции, причиной может послужить нарушение обмена веществ, интоксикация, аллергическая реакция или аутоиммунные процессы. Бурсит может появиться в качестве осложнения после гриппа, однако часто его симптомы возникают без всяких видимых причин.

Послужить толчком к развитию воспаления околосуставной сумки могут разного вида гниеродные микробы, для развития которых повторяющаяся травма создаёт благоприятные условия. Поэтому некоторые виды бурситов относят к профессиональным заболеваниям. Из возникшего вблизи синовиальной сумки гнойного очага, такого как фурункул, карбункул или остеомиелит, гниеродные микробы по лимфатическим путям или через незначительные повреждения кожного покрова проникают в синовиальную сумку. Постоянное механическое повреждение вызывает накопление серозного, а, в случае сопутствующей инфекции, и гнойного экссудата. Из-за этого сумка начинает растягиваться, её размер увеличивается, превращаясь в большую опухоль.

Часто поражение сустава является следствием чрезмерной его перегрузки в течение длительного времени. Таким повторяющимся физическим напряжением могут, к примеру, стать взмахи при игре в гольф. Симптомы бурсита также могут появиться из-за травмы околосуставной сумки или прилегающих сухожилий. Это заболевание ещё называют «колени горничной», так часто его провоцирует стояние и передвижение на коленях во время уборки. Причиной могут послужить также подагра и артрит.

Симптомы

Симптомы бурсита – это, прежде всего, боль, отёчность и воспаление в области сустава, особенно ощутимые при выполнении физических упражнений, на тренировках, при разминке или растяжении. Объём движений становится ограниченным, каждое их них сопровождается резкой болью. Краснеет кожа в области сустава и локально повышается температура над ним.

В зависимости от протекания, бурсит бывает острым (который возникает внезапно и быстро протекает) и хроническим (не проходящим длительное время).

Симптомы острого бурсита – это всегда сильная боль, становящаяся более интенсивной при движениях. Болевой синдром возникает вследствие подвижности поражённого сустава и зависит от места воспаления. Например, если это плечевой бурсит, больному крайне трудно завести руку за голову (при одевании или расчёсывании). Болевые симптомы в воспалённом суставе нередко отдают в нижнюю часть руки или в шею. Ночью боли усиливаются, из-за них человек может просидеть без сна всю ночь, так как ни лечь, ни уснуть он не в состоянии.

Симптомы хронического бурсита характеризуются менее интенсивной, но более продолжительной болью. Ткань, разрастающаяся вокруг больного сустава, с течением времени сковывает кости, лишая его подвижности.

Диагностика

Существует ряд методов диагностирования бурсита: общий анализ крови; выявление в сыворотке крови мочевой кислоты (если бурсит возник на фоне подагры); бактериоскопическое и бактериологическое исследования суставной синовиальной жидкости и, конечно, рентгенологическое исследование.

Чтобы облегчить диагностирование, из сумки берут пункцию. Полученное содержимое позволяет установить характер заболевания, его микробной флоры и её восприимчивость к антибиотикам.

Чтобы назначить и провести максимально плодотворное лечение бурсита, следует исключить специфичные инфекции (бруцеллы, спирохеты и др.). Для этого проводят бактериологическое исследование содержимого сумки и тщательный сбор анамнеза.

Главный признак, позволяющий отличить бурсит от артрита – сохранение суставом подвижности.

Лечение

Лечение бурсита зависит от степени патологии, от изменений в воспалённых тканях, от распространения инфекции, от сопротивляемости организма и от того, какие симптомы наблюдаются у больного.

При остром бурсите назначают консервативное лечение. В острой фазе важна неподвижность и состояние покоя. Для этого при плечевом или локтевом бурсите сустав фиксируется при помощи специальной лангеты. Часто симптомы острой боли проходят само по себе, но можно и облегчить состояние больного посредством такого препарата, как аспирин. Если он не приносит облегчения, в ход идут более сильные болеутоляющие и противовоспалительные лекарства. В поражённую сумку сустава иногда делают инъекцию новокаина или гидрокортизона. Для того, чтобы экссудат рассасывался, применяют сухое тепло, физиотерапию на основе ультравысоких частот (УВЧ), делают повязки, используя мазь Вишневского и практикуют ряд других методик.

Лечение хронического бурсита, являющегося результатом травмы, осуществляется оперативным путём. При бурсите с такой этиологией порой становится необходимым удалить отложения кальция, в случае, если они настолько велики, что постоянно причиняют дискомфорт и мешают совершать движения. Соли кальция удаляют посредством отсасывания (аспирации) иглой, либо хирургическим методом.

Неинфекционный острый бурсит требует временного обездвиживания. Поражённая конечность должна находиться в приподнятом положении, на поражённый сустав следует прикладывать лёд. Показаны в больших дозах для принятия внутрь: ибупрофен, напроксен или индометацин.

При бурсите, протекающем длительное время, производят отсасывание из синовиальной сумки содержимого с последующим введением в неё (только в случае, если инфекционная этиология заболевания исключена) 5–40 мг метилпреднизолона или 0,5–2 мл триамцинолона. Из физиотерапии применяют: парафиновые аппликации и фонофорез гидрокортизона.

При инфекционном остром бурсите производится дренаж синовиальной сумки (многократные пункции). Применяется противомикробная терапия в виде клиндамицина, цефалотина, оксациллина. Антибиотики в полость сумки не вводят.

Лечить острый бурсит коленного или локтевого сустава нужно обязательно комплекесно, показания включают в себя: давящие повязки, обездвиживающие сустав; согревающие компрессы; мази с противовоспалительным эффектом, к примеру, «Коллаген Ультра» в виде геля или крема. Используют биологические добавки с глюкозамином.

Для лечения хронического бурсита назначают такие лекарства, как ибупрофен, напроксен или индометацин. Обязательная составляющая – лечебная гимнастика.

При хроническом кальцифицирующем бурсите кальцинаты (области тканей, где произошло накопление солей кальция) удаляются хирургическим путём. В случае частых рецидивов суставная сумка удаляется.

Лечить бурсит можно при помощи множества простых способов народной медицины, один из которых – компрессы. К примеру – солевой компресс, для приготовления которого нужно приготовить высококонцентрированный раствор поваренной соли в расчёте одна столовая ложка соли на пол-литра кипятка.

В результате лечения скапливающаяся под кожей патологическая жидкость, которая обладает более слабой концентрацией солей, выходит наружу. Чтобы провести данную процедуру, следует взять лоскут фланели или грубой шерстяной ткани, пропитать его приготовленным соляным раствором и приложить к пораженному суставу, после чего он заматывается пищевой плёнкой и хорошо утепляется. Держать соляной компресс рекомендуется в течение 5-ти – 8-ми часов.

Отличным обезболивающим и противовоспалительным эффектом обладает капустные компрессы. Готовят их так: берут широкий лист белокочанной капусты, с него удаляются все прожилки, чтобы он не был грубым. Затем лист отбивают деревянным молоточком, пока не появится сок. Область воспаления намазывают мёдом, накладывают на неё капустный лист, обматывают пищевой плёнкой и тщательно утепляют. Мёд – искусный природный целитель. Это лекарство, наделенное отменными антисептическими свойствами и проникающим действием, что позволяет капустному соку проникать в воспалённые ткани и вытягивать скопившуюся вредную жидкость.

Прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с бурситом травяные и хвойные ванны и мазь, приготавливаемая из 2-х частей жидкого мёда, 3-х частей этилового спирта и 1-й части сока алоэ.

Для ускорения рассасывания экссудата, уменьшения дискомфорта и снятия воспаления при бурсите используют физиотерапевтические методы ультразвук (лечение посредством механических упругих колебаний на высокой частоте) и диатермию (лечение высокочастотными токами, при котором используется их термический эффект). Это лечение также расслабляет спазмированные мышцы, нервы и сухожилия. Возможно применение такой современной технологии, как криотерапия (лечение холодом).

При гнойном бурсите применяют хирургическое вмешательство – абсцесс синовиальной сумки вскрывают и удаляют гной, после чего производят санацию раны (её очищение посредством удаления омертвевшей ткани). На заживление после такой операции, обычно требуется очень длительное время.

moisustavy.ru